朋友们，你们知道腿酸腿凉是什么原因这个问题吗？如果不了解该问题的话，小编将详细为你解答，希望对你有所帮助！
腿酸什么原因
1、腿酸通常有三种原因，第一个是由于剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，或者长期受凉了所导致的肌肉筋膜所产生的慢性炎症。第二个是由于膝关节的骨性关节炎所引起。
2、可能是下肢静脉曲张 下肢静脉曲张是引起腿部酸胀感的常见原因，一旦确诊，日常应避免久站、久坐，常做抬腿和勾脚的运动，以促进下肢静脉的血液回流、缓解不适。长期站立工作的人也可考虑穿弹力袜预防下肢静脉曲张的发生或进展。
3、小腿酸可能是下肢静脉曲张、受到寒冷刺激、腰椎间盘突出、过度劳累等因素导致的，需要针对不同原因治疗。
我的小腿肚经常酸痛,还冰冷,请问是怎么回事
小腿肚子发凉，酸胀，略微有点疼是气血不通造成，传统医学讲，痛则不通，通则不痛。
原因一：一般情况下，出现小腿肚子酸疼一般是由慢性肌肉损伤或者是缺钙导致的。原因二：还有可能是因为脚部问题造成的，比如说高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。
可能是有血流不畅、供血不足的情况引起的 就是长时间的坐著或坐姿不良导致的。平常多多运动、走动。
小腿酸疼冰冷，是小腿气血运行过慢，导致小腿获得气血能量少，产生的热量不足以温暖小腿，便会冰冷。出现酸疼，正是小腿气血运行不通畅导致，传统医学讲，痛则不通，通则不痛。
风湿性关节炎。平时在空调房里要注意下身保暖，痛时贴虎骨膏药（洗澡后），再找中医拔几次火罐。
无论是男是女，腿脚长期冰冷，畏寒都是属于肾阴虚弱导致，最好吃中药调理和适当的轻度运动锻炼。
腿凉是怎么回事?
1、寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。
2、是周围动脉血管的慢性闭塞性病变，主要累及四肢中小动脉，以下肢最多见，初期多表现为受寒后脚部发凉、麻木、疼痛，走路时小腿酸胀、乏力。
3、我左小腿脚冰冷是怎么回事 您好 小腿发凉应该与您区域性受凉或是过于劳累有关系，所以建议首先生活上调理； 注意腿部保暖，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚， *** 。避免长期久坐。
4、如果小腿容易发凉的话，就要警惕风湿类风湿疾病了。小腿容易凉是怎么回事 坐着或躺着都会导致小腿外侧发冷。 第一个考虑是身体保暖不当造成的，第二个考虑是局部血液循环不好。
到此，以上就是小编对于腿发酸发凉是怎么回事的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
