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女人冬季为什么这么怕冷?
因为女孩子容易气血不足，也容易阳气不足，寒气过重，肝郁气滞，这些原因都可能导致女孩子在冬天的时候比较怕冷，所以冬天到来，对于很多女孩子来说就是煎熬。
女人怕冷的三大原因甲状腺分泌不足甲状腺素有“生热”的作用，能使人体基础代谢增高，皮肤血液循环加快，增加热量。甲状腺素分泌不足时，由于产热少，所以怕冷。
所以说女性要比男性怕冷是一件非常正常的事实，主要还是运动量导致的。因此我们可以适当的增加运动，这样才可以提高抗寒的能力。
为什么女人那么怕冷1 女人身上的肌肉少，脂肪多。肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的过程中，消耗掉大量的卡路里，散发出大量的热能。所以男人的新陈代谢快，女人的新陈代谢慢。
补充铁剂后，怕冷的感觉可以减轻。束身内衣惹祸太紧的束身衣会导致你的生殖系统血液循环不畅，更冷不说，还容易引发妇科炎症。冷饮可口冰激凌让嘴谗的MM们欲罢不能。冷饮对女性生殖系统没有好处，冬天更要少吃。
女性主要因为月经导致铁的损失。营养学家指出，妇女应每日摄入18毫克的铁，但是大多数妇女没有达到这个要求，因而怕冷。甲状腺素有“生热”的作用，能使人体基础代谢增高，皮肤血液循环加快，增加热量。
女人怕冷的原因怎么解决?
1、女人怕冷的三大原因甲状腺分泌不足甲状腺素有“生热”的作用，能使人体基础代谢增高，皮肤血液循环加快，增加热量。甲状腺素分泌不足时，由于产热少，所以怕冷。
2、女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水、米酒和姜片***热水和米酒的比例1：1的***，冬天在看电视时或下班休息后用来泡脚，有助于改善女性怕冷的现象。经常晒后背，可以获得更多的阳气。
3、因此女性也将容易感受到温暖了。反之，如果女性的雌激素不平下降的话，就会感觉到冷了。
4、贫血和低血压是很多女孩子怕冷的主要原因。因此，女孩子应当注意多吃些富含铁的食物，如猪肝、鸡肝、鸡心、血豆腐、牛羊肉、鲜枣、山楂、黑芝麻、木耳等，以补铁御寒。
5、可以在医生指导下服用药物来进行慢慢调理。平常睡觉前可以泡下热水脚，脚是穴位的聚集地，是能够加速血液循环，对于缓解怕冷的现象是很有帮助的。
6、女人怕冷怎么办3 女人怕冷是什么原因 月经导致缺铁。女性主要因为月经导致铁的损失，应每日摄入18毫克的铁，但是大多数妇女没有达到这个要求，因而怕冷。 长期空调冷气。
为什么女人那么怕冷
1、冬季怕冷的原因女人的肌肉较少，脂肪较多相比于男人而言女人的脂肪更多，肌肉更少。而我们知道肌肉的消化是需要水有大量的卡路里的，其可散发出大量的热能。
2、今天我们就来说一下女人怕冷的原因。原因一：造成这个疾病的原因是自律神经运作迟缓，血管分布较少的手足及腰部血液循环不良所致。另外，荷尔蒙的分泌失调、新陈代谢机能衰退也会导致此类症状。
3、代谢慢 女人身体的新陈代谢速度比较慢，而且血液循环系统的退缩速度也比较快，从而导致身体热量容易被带走，让她们变得更加怕冷。
4、女人怕冷的三大原因甲状腺分泌不足甲状腺素有“生热”的作用，能使人体基础代谢增高，皮肤血液循环加快，增加热量。甲状腺素分泌不足时，由于产热少，所以怕冷。
5、为什么女人那么怕冷1 女人身上的肌肉少，脂肪多。肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的过程中，消耗掉大量的卡路里，散发出大量的热能。所以男人的新陈代谢快，女人的新陈代谢慢。
小伙伴们，上文介绍女人冬天怕冷是什么原因的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。
