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生完孩子后掉头发怎么回事?
1、生理现象 现代医学研究认为，产后脱发是一种暂时的生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。产后脱发一般不会形成弥漫性脱发，脱发的部位大多在头部前1/3处。
2、心情过度压抑：在生完孩子之后，如果出现了掉头发的情况，有可能是心情过度压抑，对女性造成的心理障碍，很可能会引起产后脱发。
3、生完孩子掉头发是正常现象 正常生理现象：很多人生完宝宝会出现脱发现象，并持续数月，一般在六个月后就会自动恢复正常，不需要进行治疗。
生完孩子掉头发是什么原因
1、生完孩子掉头发有可能是心情过度压抑造成的，但不排除是营养流失的原因，同时也与内分泌失调有关。
2、产后哺乳期又挑食、偏食，造成营养不良，头发也容易折断、脱落。
3、产后脱发常见原因 激素改变 怀孕时孕妇体内雌激素量增多，使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发寿命长，在“超期服役”。
4、精神因素是导致女性生完孩子后大量掉头发的 原因之一。
5、生了宝宝后爱掉头发主要是由三个因素所引起的：受体内的激素变化影响，女性在怀孕的时候体内的雌激素水平比较高，而雌激素可以延长毛发的生长期，减缓毛发的脱落速度，使大量的毛囊处于延长的生长晚期而不进入休止期。
6、女性在生完孩子之后出现了掉头发的情况的话一般都是因为个人的身体内的雌性激素分泌出现了紊乱的情况造成的。
哺乳期脱发原因及解决方法
保持心情愉悦，因为母亲在哺乳期负责照顾婴儿，所以精神压力、睡眠不足、不安、情绪低落等也是脱发的原因之一。 所以哺乳期的妈妈一定要放松心情，马上调整自己的状态。 通过按摩头皮，头皮的血液循环会变好。
生理现象产后的脱发大多是生理现象，发生在分娩后4-20周，尤其在3-4个月后显著，可持续数月，通常在产后6-12个月内可自行恢复。毛囊检测如果产后脱发的情况一直得不到改善的话，建议到相关的机构做个毛囊检测，明确脱发原因。
哺乳期脱发，可能是激素变化、营养失衡、护理不当、休息不好等导致。激素变化产妇在孕期体内雌激素增多，延长了正常脱落头发的脱落时间。宝宝出生后产妇体内雌激素开始减少，导致延长脱落时间头发开始脱落，出现大量脱发现象。
脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
产后脱发的原因由于体内大量分泌雌激素，雄激素相对较少，使生长期的毛发增多，头发生长期延长，脱发的速度减慢。但是，分娩后体内雌激素水平逐渐降为正常，大量头发同时进入退行期和休止期，所以出现产后脱发的现象。
生完孩子掉头发的原因及调节方法
女性朋友在生完孩子可能会出现不同程度的掉头发的情况，那么接下来我们就一起来看看在生活中女性朋友生完孩子之后出现了掉头发的情况的话是因为什么原因，以及应该选择怎样的方式来进行适当的调节。
随着雌激素水平降低，那些“长期服役”的头发就容易掉落。
那么，生孩子后掉头发怎么办产后雌性激素分泌减少通常在产后6个月内生产器官功能会处于缓慢恢复的阶段，雌性激素分泌会明显的减少，因此引起掉头发。
有几个原因可以解释为什么产后会脱发：激素变化怀孕期间，雌激素水平升高，这使头发变得浓密并停止脱落。但是，当孕激素水平在生产后开始回落时，许多头发进入休止期并开始脱落。这导致了产后脱发。
大约在产后4个月就会有脱发的现象，一般由体内激素重新调整所引起。妊娠期毛囊休眠期延长妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入了脱发期。
产后脱发的原因由于体内大量分泌雌激素，雄激素相对较少，使生长期的毛发增多，头发生长期延长，脱发的速度减慢。但是，分娩后体内雌激素水平逐渐降为正常，大量头发同时进入退行期和休止期，所以出现产后脱发的现象。
产后掉头发怎么办?
1、多吃富含营养的食物资深营养师建议，多吃富含营养的食物，如鸡蛋、瘦肉、豆类、海鱼等，有助于缓解产后掉发。♀注意头皮护理资深营养师建议，注意头皮护理，使用温和的洗发水，避免过度梳理和拉扯头发，有助于缓解产后掉发。
2、产后脱发是妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的，不必担心。产后的脱发大多是生理现象，在产后6~9个月会自行恢复，不需要特殊治疗。
3、要有正确的认识 要知道，产后脱发只是一种正常的生理现象。随着新妈妈体内的激素水平慢慢恢复正常，头发也会慢慢的恢复正常的数量。此外，还要保持心情舒畅，避免精神紧张。
4、产后如发现脱发怎么办呢？首先要放松心情，脱发的现象就会慢慢停止，而且头发也容易再长出，这是很重要的保养法之一。合理清洗产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。
5、产后脱发，保持心情愉悦，在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。
6、加强营养 孕妇如果出现生产后出现大量脱发的情况，这时可能要加强营养的补充，尽量戒掉挑食及忌口的坏习惯。多吃一些新鲜的果蔬，比如苹果、橙子、柚子等，其中丰富的维生素有助于加强个人免疫力。
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