好久不见，今天给各位带来的是喝酵素便秘是什么原因，文章中也会对喝酵素也便秘怎么回事进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
吃了酵素后反而拉不出
1、这种情况发生的原因可能是质量差、严重便秘、药物依赖。质量差：若是购买的酵素质量不合格或者是已经过期，就出现这种情况。严重便秘：如果自身的便秘症状较为严重，也会出现吃了酵素后不排便的情况。
2、本身肠胃系统机能不良者或存在隐性问题者，服用酵素后，在修复过程中，会引起肠道黏膜紧张，蠕动僵硬，从而暂时影响排便，属于服用酵素后的好转反应。
3、喝水不足。酵素有特别好的高纤成分，吸水膨胀以后，就像很温柔的小刷子可以把肠道里所有犄角旮旯的垃圾都带出来。如果水喝的不够的话，肠道就不够湿润，也会造成暂时的排便困难。
4、可以通过持续的胃内减压来缓解。如果症状严重，还需要进行肠切除和肠吻合术。如果情况非常严重，患者不能忍受复杂的手术，应选择肠口或肠外放置。平时，你可以多吃新鲜的水果和蔬菜，以补充体内的营养，促进胃肠蠕动。
5、出现四五天不排便，这种情况其实和吃了菠萝酵素是没有关系的，我们可以看看具体的原因。四五天不排便，连便意都没有的情况时，首先要考虑饮食的问题。
6、吃了酵素如果是刚吃的几天不拉，说明体内的宿便堆积很多，补充的水分不够，肠道太干，所以排不出便便。
饮用酵素为何有的人会引起便秘或腹泻?
1、腹泻及便秘绝对不会是同一个人在同一阶段所经历的状况，大体来说，多数人在喝酵素后的前几天会出现排宿便的情况，由于现代人患有憩室症的比例甚高，粪便残渣长期留在憩室中。
2、酵素并非减肥药，不会在饮用过程中出现拉肚子的情况，且对身体没有任何副作用。腹痛大多是因为酵素中富含水溶纤维，可促进肠道蠕动，如果水量摄取不足，则引起肠道干燥，就像干棉花在肠道内不易蠕动，会产生疼痛感，所以一定要多喝水哦。
3、酵素里面不仅有着泻药成分，酵素吃多了之后也可能会导致我们的胃肠道菌群出现失调的情况。
4、而有的人在饮用酵素后出现了比平时拉得更少的情况，貌似出现了便秘的现象。这是因为：肠胃功能不好的人。
5、为什么有的人服用酵素后反而便秘了呢？本身肠胃系统机能不良者或存在隐性问题者，服用酵素后，在修复过程中，会引起肠道黏膜紧张，蠕动僵硬，从而暂时影响排便，属于服用酵素后的好转反应。
6、酵素粉不是减肥药，而且对身体没有任何的副作用，所以说喝了酵素粉之后拉肚子是因为经常排便引起的，等到这个过程结束之后就会恢复正常，所以说拉肚子之后还是能喝的。
喝了酵素饮料严重便秘该怎么办
喝了酵素反而便秘了是水分不足、消化不良等造成。主要是因为患者摄入的水分减少，或者是胃肠功能紊乱，还有就是消化系统的异常，或者是节食。
因此，如果在饮用酵素后出现便秘的情况，可以试着多喝水，选择适合自己的酵素产品，调整饮食和生活习惯，同时也可以咨询专业医生或者营养师的建议。
因为缺氧的缘故，也会造成一系列不完全的氧化反应，如此一来肠道内就会造成蠕动不良的现象，形成便秘。在服用酵素期间应多喝水，多运动，少吃油脂类食物，忌辛辣食物，多吃富含纤维的食物如芹菜，香蕉等。
吃了酵素如果是刚吃的几天不拉，说明体内的宿便堆积很多，补充的水分不够，肠道太干，所以排不出便便。
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