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调理身体一段时间了,手不不冷了,但是脚还总是冰凉是什么原因?
1、冬天手脚冰凉的人,大部分都是因为气血不足引起的,有一些可能也兼有手脚的微循环不好。如何吃食物才能解决这方面的问题呢?我可以提供五点建议供大家参考。
2、医学角度来看:手脚容易冰冷麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚和血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足,要补气补血。贫血严重,气血不足,脸色苍白,主要是体内的血红素和红血球偏低。
3、缺乏运动,如果长时间坐着或躺着不动,人体血液循环就会减慢,自身的末梢血液循环会更加差,导致手脚冰凉。
4、寒从脚下起。多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
5、阳气不够 中医认为手脚冰凉是因为气血运行不畅所致。当身体受寒就会妨碍气血运行,让肝脏造血功能受影响,造成肾脏阳气不足,让手脚变得冰冰凉起来。疾病因素 疾病是导致手脚发凉的原因之一。
晚上睡觉脚冷,手不冷,怎么回事?
夜晚睡觉脚冷的原因 阳气不足。人体有阳气不足,就是身体能保持温暖,主要是身体有阳气。如果身体不能到达四肢,就会出现手脚冰凉等症状。出现末梢神经循环的问题。
身体气血不足引起 因为偏食导致身体营养不足,或者是大病、久病未愈,导致身体气血虚弱。这些情况,都容易引起血液运行不畅,血液量不足,从而导致出现晚上睡觉脚冷的表现。
手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。
我,总是脚冰凉。但,手不凉为何?
手脚冰凉的另一种的可能,具体来说,是因为上寒下凉的体质。
中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。治疗手脚冰凉的症状,主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢.建议您:吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用.吃芝麻、花生。
寒从脚下起。多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 除了增加营养,适当运动外,可以试试这两招,会受益的!!气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。
问题分析: 你好,你只出现的脚部冰凉主要是考虑由于现在冬季天气较低,手脚等远端的血液循环不好导致的。属于生理性的,而非病理性导致的。 意见建议: 晚上可以经常用热水泡脚起到祛寒温肾经的作用。
手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。
冬天身子不冷为什么脚老凉
这是因为,脚是离心脏最远的器官,平时供血就不如其他部位的器官。再加上冬天非常寒冷,人体阳气非常容易外泄,血液流通速度慢,因此脚部就更容易发凉。
冬季手脚冰常见原因有应季而寒、脾胃虚寒(脾胃虚弱寒冷)、气血不足、肾阳亏虚等,可以采用改变衣食起居、温中散寒(以温暖脾胃的药驱散寒邪)、补气血、温补肾阳等方法进行适当调理。
冬天身子不冷为什么脚老凉 在冬天,一些人经常感到手脚冰凉是很常见的。这主要是因为大自然的温度降低,阳气不足,而身体自身的阳气也会不足,身体就出现阳虚。
为什么我手不冷脚冷
以上情况,可能是肾阳不足造成的,容易引起脚冷的情况,部分兼有腰酸乏力等情况,注意休息,加强锻炼,合理作息,忌生冷,如不缓解,去中医面诊,辩证明确后用药。
这主要是因为自然界的温度降低,人体血管收缩、血液回流能力减弱,使得脚部位部分血液循环不畅。应对:首先考虑保暖,特别要注意腿、脚,正如俗话所说“寒从脚下起”,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。
这个情况,说明身上保暖不错,而脚上的保暖不够,要穿厚袜子,鞋子也穿保暖功能优良的,这样,脚就不会冰冷了。
手脚冰凉的另一种的可能,具体来说,是因为上寒下凉的体质。
寒从脚下起。多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
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