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新买的鞋子其中一只内侧脚踝处高了,走路时碰着脚踝好痛,请问各位有什么...
1、足踝贴：既可固定鞋跟，还能防止脚与鞋直接接触，避免磨脚。只需要在穿鞋的时候将这样的一个防护贴粘在鞋子上的后足踝位置。很多足踝贴还具有保健的功能，不但保护后踝，还可以对足部进行药疗保健。
2、第二种：足踝贴。这种办法能防止脚与鞋子的直接接触，避免磨脚。很简单，就是在穿鞋的时候将防护贴粘在鞋子上的后足踝位置。另外，好一点的足踝贴还具有保健的功能，不仅保护后足踝，还可以对足部进行药疗保健。
3、走路姿势不当：不正确的走路姿势也会给双脚增加压力，让脚和鞋子之间的摩擦力更大。
4、如果没有明显做工问题，比如毛刺、畸形，磨脚一般是鞋形和脚形不太合导致，所以两方面都有原因，不能说是鞋子质量差。
5、如果是鞋子的两边磨脚的话，也可以拿一块湿毛巾在磨脚的两边捂上几分钟，等鞋子逐渐变软变潮湿之后，再拿擀面杖或者圆形的物体，用力的在旁边压几遍。鞋子就会变得不磨脚了。
脚面高还是脚踝高
1、如果穿在脚上大小不一，或者脚背有压迫感，就是自己的脚背高。对于脚背的人穿不适合的会被压迫的很难受，而且如果长期穿不合尺码或者是尖头鞋高跟鞋，时间长了会导致骨骼变形。
2、正常脚背高5-9厘米，脚背是由跗骨组成的脚朝上的脚面，也称为跗面。在拱形之间的脚趾和脚的脚踝人中间的一部分。
3、人的脚其实是分好几个部分的，其中脚背和脚是不一样的，脚背其实是脚朝上的脚面，在拱形之间的脚趾和脚的脚踝中间的一部分，这部分叫做脚背，脚背高就是它的高度。
4、不适合。boost使用的是无鞋舌设计，脚面较高的跑者，会稍微有一点紧缚感，爆米花boost一体鞋舌不适合脚面高的穿。脚面：脚面也就是我们的脚背，它是由跗骨组成的，主要是脚趾和脚踝中间那部分。
5、它是由皮肤、韧带、汗腺、血管、神经、肌肉和骨骼等构成。脚骨骼的结构负担脚更强壮与支撑身体重量，脚共有26块骨组成且分成三大部分；跟部、腰部和前掌部。
脚踝穿高一点的鞋子走路就疼
鞋跟过高：鞋跟过高会使您的足部肌肉和韧带过度拉伸，导致疼痛和不适。 鞋子的适合度：如果您的鞋子不适合您的脚型，或者太紧或太松，您的足部可能会感到疼痛和不适。
巧用旧报纸减轻疼痛拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里。
足部受力不均引起病痛 一般情况下，鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上，全身的重量由全足负担。
之前无扭伤但是脚踝突然肿很高而且很痒并且按起来很痛.
可能是脚踝受凉或走太多路导致 另外如果近期天气骤然转凉，降温太多，然而自己没有做好足部的保暖工作或是平时没有运动习惯突然之间走路太多，尤其是穿着高跟鞋走路太多的话，这种导致脚踝的疼痛的现象比较常见。
脚踝肿痛是什么原因第一，有可能是因为脚关节扭伤而引起的疼痛感，这时候确实可以通过推拿的方式，让此处瘀堵的地方快速活血化瘀，第二，也有可能是因为距骨软骨骨折而引起的，这也是临床上比较常见的一种情况。
依我的经验，你母亲可能是的了痛风病。此病主要是由于人体内血液中尿酸含量过高，造成对关节的伤害。发病原因一般因为经常食用高嘌呤食物，如海鲜，动物内脏，豆制品，啤酒，菠菜等。此病一般除不了根，只能在饮食方面多注意。
病情分析： 这种情况如果是有瘙痒，肿胀，有可能是炎症刺激引起的。如果是表皮的包块有可能是过敏刺激引起的。如果是较深一般是囊肿引起的炎症刺激。
脚踝扭伤后遗症 脚踝扭伤正常情况下及时进行治疗一般是会痊愈的，但是若是没有及时进行治疗是很可能引起再度损伤，可能是习惯性踝扭伤，还可能发展成创伤性关节炎，从而引起踝关节不适和疼痛症状。
关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。【治疗措施】如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。
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