大家好呀！今天小编发现了番茄的脂肪是多少克的有趣问题，来给大家解答一下，别忘了关注本站哦，现在我们开始阅读吧！
番茄热量多少卡
1、西红柿的热量为19大卡每100克，1个西红柿可食部分为160克，含有热量31大卡，需要散步24分钟消耗完。苹果热量为52大卡每100g克，1个苹果可食部分160.0克，含有热量83大卡，需要散步52分钟消耗完。
2、西红柿的热量(以100克可食部分计)是19大卡(79千焦)。每100克西红柿的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。
3、个番茄(可食部分160克)含有热量31大卡，需要散步24分钟消耗完。每100克该食物含有：脂肪0.20克；核黄素0.03克；钠00克；锌0.13克；磷200克；蛋白质0.90克；铁0.40克。
西红柿有哪些营养成分?
1、番茄的营养成分有能量、维生素B、蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶酸、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钾、钠、碘、镁、铁、锌、铜、锰。
2、西红柿含有，大量的维生素，蛋白质，脂肪，碳水化合物，铁，钙，磷等营养成分。
3、据测定，每100克新鲜的番茄果实含水分94克左右、碳水化合物3克左右、蛋白质1克、维生素C20～30毫克，以及胡萝卜素、矿物盐、有机酸等。维生素C和类胡萝卜素是自由基的清除剂。
4、番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
5、西红柿含有微量草酸。番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
番茄含水量是多少
1、番茄含水量高达百分之八十至百分之九十。番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，含水量也高。
2、番茄：含水量94％左右 番茄，是一种含有丰富的维生素C等营养素，被誉为“维生素C的仓库”的蔬菜。番茄中的红茄素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充维生素C、维生素B苹果酸、柠檬酸等营养成分，保持身体均衡营养。
3、西红柿的含水量约为95％。另外5％主要由碳水化合物和纤维组成。一个中等大小的番茄仅含有22卡路里。碳水化合物 碳水化合物占生番茄的4％，对于平均大小的番茄，其含量低于5克碳水化合物。
4、比如说像菠萝水分含量：87％、橙含水量：87％、桃含水量：88％、哈密瓜含水量：90％、葡萄柚含水量：91％、草莓含水量：91％、杨桃含水量：91％、西瓜含水量：92％、番茄含水量：94％、黄瓜含水量：96％等等。
5、几种蔬菜含水量如下：白菜90%，韭菜85%，芹菜95%，番茄80%-90%，青辣椒74%-94% 。
西红柿中包含哪些营养成分?
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C、B族维生素、能量、维生素B、蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶酸、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钾、钠、碘、镁、铁、锌、铜、锰。
西红柿含有，大量的维生素，蛋白质，脂肪，碳水化合物，铁，钙，磷等营养成分。
营养成分：每100克含蛋白质0．6克，脂肪0．2克，碳水化合物3．3克，磷22毫克，铁0．3毫克，胡萝卜素0．25毫克，硫胺素0．3毫克，核黄素0．03毫克，尼克酸0．6毫克，抗坏血酸11毫克。
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
西红柿为茄科一年生草本植物，果实汁饱肉肥，酸甜爽口，营养丰富。
番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。
西红柿有脂肪含量吗
1、和西红柿相比，经过浓缩的番茄酱中的番茄红素的含量更高。不过，番茄酱损失了新鲜西红柿中含有的膳食纤维。因此，专家表示，既可以吃新鲜的西红柿，也可以食用番茄酱，最好是两者都适当食用些。
2、有。每100g西红柿中的脂肪含量约为0.2g，属于脂肪含量偏低的食物。西红柿中的营养物质丰富，适量吃能补充营养，不会引起肥胖。适量食用西红柿有助于为身体提供能量，同时补充营养，对身体有益。
3、每百克西红柿含蛋白质2克、脂肪0.3克、糖6克、热量18千卡、钙8毫克、磷11毫克、铁0.8毫克、胡萝卜素0.31毫克、果酸2克，以及维生素PP、硫、钠、钾、镁等物质。
4、西红柿仅含少量脂肪。西红柿（西红柿果实）一般指番茄（茄科番茄属植物）。
5、西红柿中含有丰富的胡萝卜素，维生素B和维生素C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。
西红柿含淀粉含量
1、西红柿里没有淀粉 它含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
2、西红柿含有淀粉吗 不含淀粉。西红柿中主要含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、维生素、矿物质等多种营养成分，其中并没有含淀粉物质。
3、西红柿不含淀粉，如下：西红柿含有丰富的营养成分，例如维生素A、BBBBC、E、茄红素(lycopene)、β胡萝卜素及矿物质等，更名列2002年「时代杂志」10大健康风云食物之一。
小伙伴们，上文介绍番茄的脂肪是多少克的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。
