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怀孕整天没精神想睡觉
孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生了变化，体内热量消耗比较快，血糖不足，这些都是嗜睡的原因。此外，怀孕初期，焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。
这是正常的孕期反应。想睡就睡，充足的睡眠对你和宝宝都有益处，它能让你的气血充足，让宝宝健康。
此种情况情况下要十分注意自己的身体。若是孕妇的身体机能正常，出现此种情况一般情况下是正常的。怀孕初期的反应就是瞌睡、浑身没劲。根据人的体质不同，有的还会比平时怕冷怕热。
准妈妈为啥在怀孕以后会经常“犯困”呢?
嗜睡的主要原因是：孕早期绒毛膜促性腺激素升高使身体容易疲劳，生活作息异常。怀孕后，身体会分泌一种黄体激素，其作用是软化子宫肌肉，防止流产。但是，它会导致人体行动变得有些迟缓，从而感觉“总想睡觉”。
正常生理现象 嗜睡的情况，是正常生理现象。这是因为女性在怀孕之后，身体里面会分泌出一种荷尔蒙，这种荷尔蒙会使得怀孕女性的子宫肌肉变的柔软，从而起到防止流产的作用。
在生活当中，很多女性朋友怀孕之后会经常犯困，这并不是身体犯病的表现，而是因为怀孕之后，女性朋友体内激素不正常的表现。因此怀孕女性孕期一定要比平时多睡个几个小时，这样才能够保证身体处于一个正常的状态。
您好，这是正常的想象，在怀孕期间由于孕妇的新陈代谢加快，体内的热量消耗多，需要的氧气消耗大，都可以造成瞌睡的现象。孕妇在瞌睡的时候适当的小睡一会是必要的，这样可以补充孕妇的体能，可以使孕妇尽快的恢复精神状态。
孕期容易犯困的原因
专家表示，女性在怀孕的时候由于体内激素的改变会让女性朋友很容易犯困，这都是正常现象是不必太担心的。同时早孕时女性会出现犯困外还会有很多的早孕反应。
孕早期总是犯困的原因可能有以下几个方面： 荷尔蒙变化：在怀孕初期，女性体内荷尔蒙水平发生了很大的变化，特别是黄体酮和孕激素的分泌量增加。这些荷尔蒙的变化可能会导致疲劳感和昏昏欲睡的感觉。
这首先是孕妇体内激素所导致，胎盘分泌出很多孕妇必需的激素，它们被输送给身体各处，使身体像是一个发电站。 在怀孕初期，孕激素水平升高，令你白天昏昏沉沉，疲惫不堪，而晚上又辗转反侧，彻夜难眠。
孕晚期经常犯困的原因可能有以下几个方面： 身体疲劳：孕妇在孕晚期需要承受更多的身体负担，如胎儿的重量、子宫的扩张等，这些都会让身体感到疲劳，从而导致犯困。
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