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不仅吃得少,还容易便溏,罪在脾胃虚弱,3个方法教你调理脾虚
日常生活中孩子出现脾胃虚弱导致的积食问题，还可以尝试吃一些健脾开胃的小零食，如 山楂丸，山楂片，陈皮糖 等，有一定的健脾开胃的功效。
多吃大枣对脾虚便溏，胃弱食少，气血不足之人，最宜经常服用大枣。白扁豆补脾胃白扁豆，性平，味甘，能补脾胃虚弱。粳米补脾益气粳米，性平，味甘，有补脾益气之功。
脾胃虚弱怎么调理莲子猪肚功效健脾补中，和胃助气。做法猪肚洗净，放水中煮一下捞出，用刀刮去肚头老茧，再用清水漂洗几次。莲子泡水、去心，放入洗净的猪肚里，用线扎紧两端。
”补中益气丸 功能主治：补中益气。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。参苓白术丸 功能主治： 补脾。用于长年腹泻、大便不成形。因脾气虚而浑身浮肿、虚胖。
大枣 性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。李时珍称“枣为脾之果，脾宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。薏苡仁，俗称苡仁米、六谷米等。有补脾健胃作用。
什么是脾虚便溏
便溏是指大便不成形，形似溏泥，俗称薄粪。便溏与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多；大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。
意思是脾虚，大便像溏样。应该是脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。
脾虚，为中医名词术语。是指因脾气虚损，引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷等中医证候。
便溏是指大便不成型。鸡屎的形状一般称之为溏。脾虚便溏是指脾虚引起的大便不成型。治法应补气健脾、燥湿止泻。
脾虚表现为食欲不振，消化力弱，腹胀便溏，面色萎黄，神疲倦怠，需调理脾胃功能。脾虚症状多样，口淡无味、苔薄白，肌肉酸软无力，甚至水肿出血，要及时关注调理。长期脾虚可能引发贫血、营养不良等，调理饮食，增强脾胃功能，是改善脾虚的关键。
脾虚是中医概念。说得通俗一些，脾虚(包括脾胃虚弱)就是肠胃不好、消化不良，进而发生身体虚弱等一系列症状与体征，可见气虚，变现为身体疲乏无力，倦怠思睡，血虚，面色萎黄，肌肤不华等，还有大便溏，脉细弱等。
脾虚湿滞,腹满便溏什么意思?
腹满便溏是腹内感觉胀气，肠鸣，大便不成型，多为脾阳虚所致，还有喜温喜按，舌苔白，脉缓等症状。脾脏是可以通调水道的，它能将体体内的水液规律性输布。
大便溏俗称水便不成形，与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多；大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。
脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。
药用时煎服，10～30g，鲜品用量加倍，或以鲜品捣汁入药。鲜生地味甘苦性大寒，作用与干地黄相似，滋阴之力稍逊，但清热生津，凉血止血之力较强。本品性寒而滞，脾虚湿滞腹满便溏者，不宜使用。
脘连腹胀，加陈皮、大腹皮理气宽满。身重痛者，加木防己除湿通络止痛。本证又可吞服甘露消毒丹，每服5-10g，日服2次，以清热利湿，芳香化浊。
我老爸这段时间总是频繁地嗳气,有一个多月了,请问经常嗳气怎么...
1、问题一：一直嗳气的原因是什么 胃经常嗳气要一般主要是受凉、生气等引起多见。主要是与饮食及生活习惯、个人情绪等因素有关系。 问题二：经常嗳气是什么原因 鸡内金3克，研为细末，用开水冲泡，代茶饮，每日3次，主治油腻伤食。
2、，饮食不节，恣食生冷水果或粘滑难消化等物，致使损伤脾胃，其物滞于中宫，宿食不化故为嗳气。《病源论》曰；“谷不消，则胀满而气逆，所以好噫而吞酸。”2，外感风寒，寒气客于胃，可致嗳气。
3、嗳气的原因比较多，部分可因精神情绪异常、饮食方式不当等导致；有时也可因反流性食管炎 、慢性胃炎 、消化性溃疡 、功能性消化不良 、吞气症等疾病引起。
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