各位访客大家好!今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脚麻疼还凉是什么原因的问题，于是小编就整理了几个相关介绍的解答，让我们一起看看吧，希望对你有帮助
经常腿麻,痛,发凉,平时要注意一下什么?
1、腿部发麻是因为血液循环不好的缘故。平常应该注意饮食上要清淡，少吃高油含糖高脂的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，还应该多运动，促进全身的血液循环。如果经常性的发麻，就要到医院查明原因诊治。
2、并且平时要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后引起神经痉挛的加重，就会加重了大腿部位的疼痛和麻木的情况。并且出现这种情况以后，临时可以应用神经营养药物和非甾体类抗炎药物来减轻病人大腿部位麻、痛的症状。
3、最先是合理的锻练。长期维持一个姿态也会危害当然血液循环系统，末梢神经麻木当然会导致手脚麻木，常见于运动量少的老人，因此一般 宜加强锻炼。次之是填补维生素b2。
4、意见建议： 手脚冰凉是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多按摩即可。
5、如果症状非常严重，使用物理治疗(热疗、水疗、超声波、针灸、按摩)等，通过刺激肌肉，可以改善关节功能，发挥一定的治疗作用。
6、对于中老年人，如果你平时经常出现手脚发麻的情况，并且还是典型的手机一侧发麻，同时伴有脸部不协调，视线模糊，说话不清楚等等，就要注意脑供血不足。3，缺乏维生素B族。
...后出现手脚麻木,冰凉,以及头部麻木到底是什么原因?
1、腰椎手术后脚麻可能是术后神经损伤未完全的恢复，手术时损伤脊髓神经长期的卧床血液循环不畅，等原因导致的需针对病因选择相应的方法缓解。
2、手脚冰凉麻木是血液循环障碍引起的。手脚发冷、发麻，大多是末梢血液循环障碍引起，一般女性多见。可能平时体质虚弱，低血压也可能出现，脑动脉粥样硬化的患者，动脉粥样硬化使管腔狭窄、管壁僵硬、血管弹性较差。
3、腰椎手术后腿脚麻木，可能是水肿、神经损伤等因素导致。如果术前没有出现过腿麻症状，一般是由于术中对神经根进行了松解手术，术后出现水肿，引起腿部麻木的症状，通常术后1到3天可以快速缓解。
4、引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖。二是药物或化学制剂引起的麻木。
5、腰椎术后下肢麻木，是由于神经根受压或者神经根与组织黏连等造成。患者腰椎手术以后出现腿麻脚麻的情况，主要是神经根受压引起，这种情况可能是术后刀口部位血肿，压迫神经根引发腿麻脚麻情况。
6、手脚麻木常见原因有哪些？颈椎病 神经根型颈椎病由于突出的颈椎间盘压迫了神经根，导致了此神经根支配的上肢皮肤感觉障碍，疼痛和麻木的感觉最常见，定位一般比较明确，椎间孔挤压试验、压颈试验可复制皮肤感觉障碍。
患者出现手脚冰冷出汗,麻木,四肢无力,膝盖疼痛的情况这是怎么回事?
1、糖尿病。对于患有糖尿病患者，尤其是长期血糖控制不佳患者，可能会出现手脚冰凉、发麻的症状。一般可以使用二甲双胍、胰岛素等药物进行治疗。平时还应控制饮食，少吃多餐，保证营养均衡。
2、患者如果是四肢的手脚都没有劲儿，还有发麻的症状，首先要考虑脊髓方面的问题，比如急性的脊髓炎，就会导致患者出现四肢无力、手脚麻的症状。
3、医学角度来看：手脚容易冰冷麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚和血虚所造成的血液运行不畅，血液量不足，要补气补血。贫血严重，气血不足，脸色苍白，主要是体内的血红素和红血球偏低。
4、其次，周围神经病变、神经功能损伤，也会造成上述现象。另外，贫血、低血压、体质较弱的人，由于血液循环不畅也会出现手指冰凉、麻木的感觉。
5、手足麻木是以症状为名的疾病，相当于西医的多种结缔组织疾病如风湿、类风湿疾病，营养障碍疾病如维生素缺乏症，代谢及内分泌障碍疾病如糖尿病、甲状腺机能减退以及其他疾病如感染、肿瘤。
手脚冰冷、手麻脚麻,是怎么了?
1、第血管堵塞 我们的血液一直在不断的流动，一旦血管遭到堵塞，血液无法正常流动，导致手脚供血不足，就会产生手麻脚麻的情况。这时候需要大家及时的疏通血管，促进血液流动更加顺畅。
2、压迫神经：长时间保持特定姿势或压迫某个部位（例如，睡觉时压迫手臂或腿部）可能会导致神经受压，造成手麻脚麻。当压力解除后，麻木感通常会迅速消失。
3、颈椎问题：颈椎病或者颈椎间盘突出都可能产生压迫神经的情况，导致手臂和手指发麻。 体位不当：在相同的位置保持静止较长时间会导致血流减少，造成局部缺氧现象。
4、因为高血压患者容易出现供血不足，表现为四肢手脚麻木。长时间保持坐姿会导致下肢麻木。如果你没有坐很长时间，感觉腿麻木和肿胀，你应该注意它。这很可能是由腿部动脉阻塞引起的。
脚麻是什么原因引起的怎么解决
1、原因一：麻木是身体上某部分失去知觉。在不正常的姿态下坐卧太久，身体上某一部分会有一种麻麻的刺痛感。稍为活动一下后，这一感觉就会消失的。也有可能是因为姿势不对。
2、原因一：脚发麻可能是气血不足造成，既是血虚，因为脚处于人体的末梢，所以气血虚容易导致发麻，而且气血虚了会造成血液循环不周，使发麻情况加重。
3、神经系统疾病：脚麻常常是神经系统疾病的表现，如多发性硬化、帕金森病、脊髓损伤、脊髓灰质炎等。 运动治疗：适当的运动可以促进血液循环，缓解脚部不适。但是需要注意的是，运动应该适度，不宜过度。
手脚冰凉是什么原因呢?
1、循环系统疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎、心包炎、心脏功能不全、心力衰竭时会有心脏、终身供血不全而导致末梢循环障碍，发生手脚冰冷。
2、手脚冰凉的原因主要有以下几种：生理性因素，包括穿衣太少、环境太冷等，这种情况属于正常的生理现象，不需要过于担心，只要注意保暖即可。
3、(1)阳气衰微：因素体虚弱，肾阳不足；或热病发汗过度，阳气外泄；或吐泻过后，阳气暴脱；或大出血后，气随血脱，出现手脚冰凉。(2)寒邪客表：由于寒邪侵袭肌表，寒为阴邪，主收引，其性凝滞，卫外之阳气被遏。
4、手脚冰凉一般有三种原因，1，阳气不足，一般女性阳气不足，就很容易出现手脚冰凉的现象。，而且，手脚冰凉的女性多伴随宫寒的特征，比如痛经、月经推迟、有血块等。
5、手脚冰凉的原因有很多，常见于生理性因素、低血糖、循环障碍、甲状腺功能减退等原因。生理性因素：穿衣太少、环境太冷等生理性的因素，会导致手脚冰凉。
6、体质原因 1，大多数的手脚冰凉人士是由于阳虚体质所致。如果在添置保暖衣物之后，手脚仍然感觉寒意，就应该注意是否出现了中医所说的‘阳虚’体质。
小伙伴们，上文介绍脚麻疼还凉是什么原因的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。
